Nekega jutra se prav spomnim, ko sem vstal, sem čutil zelo močno bolečino na palcu moje noge. Bolečina pa je bila nekako prisotna na območju sklepa v temu palcu, kar pa mi je bilo res nenavadno. Mislil pa sem si, da sem morda v spanju čudno zvil palec, ali pa se kam ruknil, ter zato nisem iz tega delal ne vem kako velike panike. Ko pa je bil tisti dan naokoli, pa mi je bilo še kako čudno, da ta bolečina sploh ni ponehala. To je vodilo celo do tega, da sploh več nisem moral normalno stopiti na nogo, ker bi me palec preveč bolel,. nakar pa sem lahko sklenil, da nekaj res ni v redu in sem se zato raje odpravil do zdravnika, da bi videl, v čemu je težava.
Po pregledu, pa mi je zdravnik lahko povedal, da je opazil kopičenje kristalov sečne kisline v mojih sklepih, kar pa je tudi znano kot putika. Tako pa sem le dobil odgovor na to moj oskrb, ter sem videl, da vse res ni v redu, saj me je doletela putika.
Tedaj pa mi je dal nekaj napotkov, kako bi se te težave, oziroma bolezni lahko rešil. Bolj kot to, pa sem le lahko zmanjšal njen učinek, da mi bolečine več ne bi onemogočale hoje in normalnega funkcioniranja. Začetek pa je bil tak, da sem moral prilagoditi svojo prerano. To sem lahko storil s tem, da sem iz diete odstranil čim več rdečega mesa in morske hrane. To sem moral nadomestiti z zdravo hrano, kot je zelenjava in pa določeni mlečni izdelki z čim manj maščobe.
Tedaj, ko pa sem na to nekaj časa pazil, pa mi putika ni več povzročala takšnih bolečin, ter mi onemogočala normalne hoje. Vseeno pa sem še čutil nekaj bolečin, vendar sem lahko tudi te z redno hojo in gibanjem, minimaliziral.